Стресс на рабочем месте: коллективный вызов

По инициативе международной организации труда «МОТ» отмечается Всемирный день охраны труда – международная акция по развитию идей безопасного и достойного труда, МБОУ «ЦДК Локус» поддержал данную инициативу и провел мероприятие, приуроченное к этому дню. Тема Всемирного дня охраны труда в 2016 году «Стресс на рабочем месте: коллективный вызов»
Счастье и успех предполагают достижение определенных целей, а чем они сложнее, и чем быстрее хотим получить результаты, тем выше перегрузка, которая приводит к серьезному стрессу. Однако, умеренный стресс часто помогает нам справится с новыми обстоятельствами, предотвратить неприятности, достичь максимального результата в работе в необходимый срок. Именно поэтому все более актуальными становится навыки управления стрессом. При просмотре фильма «Как победить стресс» узнали как с помощью простейших упражнений, не требующих специальной подготовки, можно контролировать уровень стресса и управлять им так, чтобы вовремя дать организму возможность восстановится и не и позволить стрессу разрушить наше здоровье.